每个人的战争——我们距离失能到底有多远?

河南讯（徐静 秦建明）报道  “凡庶人年八十及笃疾，给侍丁一人，九十给二人，百岁三人”唐开元七年(公元719年)唐玄宗李隆基再次下诏为80岁以上的老人及有老年病的老人提供“侍丁”福利。

“侍丁”也就是护工。据《册府元龟》上所列资料统计，唐朝多位皇帝下发有关养老诏令的次数多达73次，其中以唐太宗为最，在位23年下“养老诏”28次。

2020年10月，党的十九届五中全会提出“实施积极应对人口老龄化国家战略”，老龄工作上升为国家战略，这为在人口老龄化条件下全面建设社会主义现代化国家明确了具体路径。

关节炎、腰背痛、心脏病，动脉硬化、呼吸系统疾病、听力问题、四肢僵硬、精神情绪问题、糖尿病、视力问题、中风是老年人失能主要危险因素之一，女性失能风险高于男性。

老年人肌肉量和功能下降也是失能的重要原因，肌肉减少症的老年人易发生跌倒、骨折等不良后果。与之相反，超重的老人会增加了骨骼系统的负担，增加跌倒风险，也会导致失能风险增加。

积极应对老年人失能问题、提高老年人生活质量是一个亟需解决的公共健康问题，必须引起全社会的关注和参与，一方面社会方面应针对影响老年人失能的因素，不断加强防控措施，延缓老年人内在功能和社会功能的下降;另一方面老年人应提高自我健康管理能力，保持健康的生活方式和良好的心态，积极参与社会活动，以降低失能的发生风险，提高晚年生活质量。(郑州楚氏骨科医院      楚天元)